Comece o ano com 4 hábitos para ser mais feliz!

domingo, 31 de dezembro de 2017


Que tal começar 2018 com o pé direito? Quem não quer cultivar novos hábitos que se tornarão rotina para ser uma pessoa mais feliz e mais realizada? É por isto que eu fiz esta postagem com todo o carinho do mundo e escolhi ela para ser a última de 2017, para que você já comece o novo ano praticando hábitos que te farão um bem incrível!

PENSAMENTO POSITIVO
O que a gente falou de pensamento positivo no blog esse ano não foi brincadeira hein! Não é atoa que ele é tão importante. O pensamento positivo torna o dia a dia mais feliz. Mesmo que você não ganhe na mega sena da virada, ou que o dia pareça o mais tedioso possível, enxergar as coisas de forma positiva muda tudo e te dá folego para enfrentar os dias com mais leveza e felicidade.

LEIA MAIS: Pensamento positivo: faz diferença?

SEJA GRATA
A gratidão é uma das coisas mais incríveis da vida. Além de sermos gratos as pessoas, devemos ser gratos as coisas. Todos os dias acontecem várias coisas boas com você, mas infelizmente você não repara por conta da correria, ou por estar focada demais nas coisas negativas. Que tal terminar o dia sendo grato por pelo menos 10 coisas? Eu aposto que com o passar do tempo você vai sentir a diferença de ter a gratidão como hábito.

Photo by Autumn Goodman on Unsplash
REVEJA SUAS PRIORIDADES
Ter sonhos é essencial para a nossa vida caminhar para a frente. Mas ter como prioridade coisas como dinheiro, ou agradar aos outros é extremamente perigoso. Quando você considera coisas desse tipo como as mais importantes você não consegue ser feliz por que elas são pertencentes a ciclos viciosos. Quanto mais dinheiro você tem, mais você quer ter, e quanto a agradar as pessoas, não preciso dizer que isso nunca dá certo né? Tenha como prioridade pessoas que você ama e que te amam, você, sua saúde mental e física.

FAÇA ALGUÉM FELIZ
Sabe aquela história de que quem ganha o maior presente é quem presenteia? Então, é exatamente assim que funciona. Elogie as pessoas que você ama, tire um tempinho do seu dia para escutar o que elas têm a dizer. Sempre as receba de coração aberto. Tão importante quanto ter luz no seu caminho, é ser a luz no caminho de alguém. Toda essa energia boa e espontânea fornecida com certeza vai voltar para você fazendo um bem enorme!

Gostou das dicas? Não deixe de acompanhar o blog nesse 2018 que está por vir, e que você possa aplicar tudo aquilo que leu aqui para se sentir uma pessoa muito mais empoderada e maravilhosa do jeito que você é. Em uma época em que é mania ser infeliz, tenha a ousadia de ser feliz!

Beijos, Isa.

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